DRIE EFFECTIEVE OEFENINGEN VOOR AANKOMENDE WEEK

♥ Ik ben bewust van de impact die mijn manier van ademen heeft op mijn body shape. Elke keer als ik hieraan denk dan geef ik mezelf 10 diepe volledige buikademhalingen.

 

♥ Ik kies 1 favoriete oefening uit de Slim & Shape les. Deze oefening ga ik, zo vaak als ik wil, thuis beoefenen. Welke oefening het ook is, ik besef dat mijn diepe ademhaling de hoogste prioriteit heeft.

 

♥ Twee keer per dag (1x ‘s ochtends & 1x ‘s avonds) spreek ik met volle overtuiging onderstaande affirmatie (mantra) uit:

 

Ik zorg goed voor mijn lichaam. Mijn lichaam is in zijn meest optimale shape en conditie.
 

 

 

Please reload

UITGELICHTE BERICHTEN

Slim & In Shape na de feestdagen

January 13, 2018

1/10
Please reload

RECENTE BERICHTEN

December 17, 2017

December 10, 2017

December 3, 2017

November 28, 2017

November 26, 2017

November 19, 2017

November 12, 2017

November 6, 2017

Please reload

ARCHIEF
Please reload

VOLG ONS
  • Facebook - Black Circle
OUR COMPANY
FOLLOW US

Slim & Shape Yoga® is part of Kamasc Yoga

KvK 64199894

  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle

© 2017 Slim & Shape Yoga. All Rights Reserved.

This site is not a part of the Facebook website or Facebook Inc. Additionally, This site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc.