EFFECTIEVE OEFENING VOOR DEZE WEEK

 

♥ Vrije radicalen kunnen onschadelijk worden gemaakt door antioxidanten.
♥ Zorg dat je elke dag vrije radicalen opruimt door elke dag iets te eten wat rijk is aan antioxidanten.
 

Ik eet elke dag iets uit onderstaand lijstje:
♥ Donkergroene groenten (liefst rauw)
♥ Spirulina poeder door een shake of spirulina tabletten met een glas water (ontgift, hydrateert, helpt gewicht verliezen)
♥ Vers fruit met name rood & paars fruit bevatten veel antioxidanten
♥ Gember (stimuleert de bloedcirculatie en helpt het lichaam ontgiften)
♥ Avocado
♥ Pure chocola (vanaf 70%) of nog beter rauwe chocola 
♥ Pitten en zaden
♥ Onbewerkte noten
♥ Kiemen (zitten vol met mineralen, vitaminen en enzymen)
 

 

 

Please reload

UITGELICHTE BERICHTEN

Slim & In Shape na de feestdagen

January 13, 2018

1/10
Please reload

RECENTE BERICHTEN

December 17, 2017

December 10, 2017

December 3, 2017

November 28, 2017

November 26, 2017

November 19, 2017

November 12, 2017

November 6, 2017

Please reload

ARCHIEF
Please reload

VOLG ONS
  • Facebook - Black Circle
OUR COMPANY
FOLLOW US

Slim & Shape Yoga® is part of Kamasc Yoga

KvK 64199894

  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle

© 2017 Slim & Shape Yoga. All Rights Reserved.

This site is not a part of the Facebook website or Facebook Inc. Additionally, This site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc.