JE ADEMHALING EN DARMEN - Hier is wat je moet weten:

Het ritme van je middenrif en je buikspieren tijdens je ademhaling stimuleren direct de peristaltische* en segmenterende** bewegingen van de darmen. Ook bevordert goed ademhalen de darmcirculatie.
 

Een goede ademhaling helpt de darmen beter te functioneren, beter te absorberen van voedingsstoffen en beter te verwijderen van restafval. Restafval bestaat uit: voedselresten, bacteriën, afscheiding van de lever, alvleesklier en darmen.


Bron: B.K.S. Iyengar - Light on pranayama p.57


*samentrekkende/knijpende 
**verdelende/opsplitsende


Ga naar de bijbehorende 
HOME PRACTICE.
 

Meer INSIGHTS.
 

 

 

Please reload

UITGELICHTE BERICHTEN

Slim & In Shape na de feestdagen

January 13, 2018

1/10
Please reload

RECENTE BERICHTEN

December 17, 2017

December 10, 2017

December 3, 2017

November 28, 2017

November 26, 2017

November 19, 2017

November 12, 2017

November 6, 2017

Please reload

ARCHIEF
Please reload

VOLG ONS
  • Facebook - Black Circle
OUR COMPANY
FOLLOW US

Slim & Shape Yoga® is part of Kamasc Yoga

KvK 64199894

  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle

© 2017 Slim & Shape Yoga. All Rights Reserved.

This site is not a part of the Facebook website or Facebook Inc. Additionally, This site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc.