89 secs. PREVIEW SLIM & SHAPE INSTRUCTION VIDEO

We zijn speciaal voor alle Slim & Shape Yoga-fanaten bezig met het maken van korte instructiefilmpjes. Het zal nog een tijdje duren voordat de eerste instructiefilmpjes af zijn daarom hierbij alvast een voorproefje: Dhanurasana met riem. Let op! Blijf tijdens deze oefening zo diep mogelijk doorademen ookal is dat juist in deze houding zo moeilijk!