ONTBIJT VAN POMPOEN!
HAPPY PUMPKIN BOWL Deze kwark (gemaakt van pompoen) is een heerlijke vervanger voor zuivel kwark of soja yoghurt. Met dit kleurrijke...
YOGATWIST-INSPIRATIE
Kom in de houding zoals je op het plaatje ziet. De knieën blijven in deze houding zoveel mogelijk tegen elkaar en op gelijke hoogte en...
KRIJG JIJ DE MEMBER UPDATE NIET IN JE MAIL?
Heb je je wél aangemeld voor de Member Update via onze website, maar ontvang je deze niet wekelijks in je mail? Check dan je spamfilter....
ELKE DAG 1 OF MEERDERE YOGATWISTS
Ik doe deze week elke dag 1 of meerdere yogatwists. Ik haal mijn inspiratie voor mijn twists o.a. uit de Slim & Shape Yoga les.
VERBETER JE SPIJSVERTERING MET YOGATWISTS
Een belangrijk onderdeel van de Slim & Shape Yoga practice is het detox gedeelte. Dit gedeelte bevat ook yogatwists. 8 voordelen van...
ZOMERSE ANANAS KOMKOMMER SMOOTHIE
Hoe start jij je dag? De temperaturen stijgen en dat betekent extra lang genieten van het warme weer. Om je lichaam goed voor te bereiden...